Remedios Para El Pie De Atleta
Preparar una solución de agua y vinagre - una parte de vinagre y cuatro partes de agua; sumergir los pies por un período de tiempo de entre 20 y 30 minutos, dos veces al día. Espolvorear un poco de bicarbonato de sodio entre los dedos de los pies y enjuagar luego de 15 minutos. Es polvo antihongos es tan efectivo como caro. Para alivio inmediantode la picazón y el ardor, sumergir los pies en un limpiador bucal antiséptico como el isterine.
Dieta Para El Pie De Atleta
Evitar comer productos horneados y que contengan mucha levadura. Evitar el alcohol, el azúcar, bebidas con cola y cereales. Comer una dieta saludable y balanceada, evitar comidas procesadas. La dieta debe incluir frutas frescas y vegetales. Evitar comidas fritas y grasosas. El ajo tiene una muy buena propiedad antihongos, comer ajo crudo o incluirlo en la dieta.
Sugerencias Para El Pie De Atleta
Siempre mantener los pies secos. Usar secador en lugar de toallas para secarlos. Utilizar algún antitranspirante para mantener los dedos de los pies secos. Conviene utilizar polvos en lugar de cremas antihongos. Limpiar los calzados desde adentro utilizando un papel o una prenda de algodón. Utilizar solamente calzado de fibras naturales. Usar jabones suaves y evitar los perfumados.
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