Remedio Para El Sindrome Del Tunel Carpiano
Use fat tool handles. If your tool handles are not fat then use some rubber grip to fatten it. Mantener cuchillos y otros instrumentos cortantes filosos para que no se necesite ejercer demasiada presión en el nervio MEDIAN. No sostener la lapicera con muy fuertemente cuando se escribe. Siempre usar una muñequera, especialmente de noche. Aplicar un pack de hielo en la muñeca dolorosa, reducirá el dolor. De lo contrario, realizar un tratamiento de calor, aplicar un paño caliente.
Dieta Para El Sindrome Del Tunel Carpiano
Incluir Vitamina B especialmente la Vitamina B6 en la dieta. Evitar comida empaquetada ya que contiene TARTRAZINE que interfiere con la Vitamina B6.
Sugerencias Para El Sindrome Del Tunel Carpiano
La gente obesa debe reducir su peso. Tomar un descaso en intervalos regulares y hacer ejercicios de tensión en las manos y muñecas. No sentarse o pararse en la misma posición por un largo período de tiempo.
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